Warning: Undefined array key "id" in /home/platne/serwer293254/public_html/autoinstalator/parkour.smmtesting.pl/wordpress175360/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/theme-builder/conditions/taxonomy.php on line 38

Warning: Undefined array key "id" in /home/platne/serwer293254/public_html/autoinstalator/parkour.smmtesting.pl/wordpress175360/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/theme-builder/conditions/taxonomy.php on line 38
PARKOUR
02
Poziom

Zaawansowane

Mocniejsze przeskoki, praca ze ścianą i łączenie ruchów w płynne sekwencje.

Kategorie
Kong vault nad betonową przeszkodą, zawodnik w locie, ujęcie z boku

Dash vault [PRZYKŁAD – DO PODMIANY]

8 min ·
trudność 3/5
Płynne połączenie przewrotu i wybicia na placu miejskim, sekwencja ruchu

Flow: vault + precision [PRZYKŁAD – DO PODMIANY]

12 min ·
trudność 4/5
Kong vault nad betonową przeszkodą, zawodnik w locie, ujęcie z boku

Kong vault [PRZYKŁAD – DO PODMIANY]

10 min ·
trudność 4/5
Płynne połączenie przewrotu i wybicia na placu miejskim, sekwencja ruchu

Speed vault w biegu [PRZYKŁAD – DO PODMIANY]

6 min ·
trudność 3/5
Wbieg na ścianę i wyciągnięcie rąk do krawędzi, ujęcie z dołu

Tic tac [PRZYKŁAD – DO PODMIANY]

7 min ·
trudność 3/5
Wbieg na ścianę i wyciągnięcie rąk do krawędzi, ujęcie z dołu

Wall run do cat leap [PRZYKŁAD – DO PODMIANY]

11 min ·
trudność 4/5

Nie wiesz, od czego zacząć?

Poznaj parkour